分配的福利房被别人占了22年，现在能要回吗？

能要回，但需视产权情况。依据《物权法》，若您已取得产权证，作为所有权人有权要求返还并可能获得补偿；若仅使用权，则情况复杂。不及时处理可能导致权益持续受损，甚至丧失追回机会。
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处理方式有协商、诉讼等。若对方愿意协商，可尝试和平解决；若协商无果，应通过法律途径诉讼维权，根据产权情况选择合适的诉讼策略。
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能要回。操作如下：1.确认产权归属，收集房产证等证据；2.尝试与对方协商，要求返还；3.若协商不成，向法院提起诉讼，依据《物权法》等法规请求判决返还及可能赔偿；4.执行判决，恢复权益。